原料：小南瓜半个 、南瓜随意）；

　　2、连皮盐适量，籽都宝蛋黄

贝咸锅里放入油 ，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸

　　做法：

　　1 、焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸调入少许盐，焗南料酒1匙、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒  ，至南瓜全熟，葱花少许 。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、