水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，水果首先将香蕉去皮 ，对皮木瓜分别洗净去皮 ，肤好
水果放入冰箱中冷藏后即可食用 。对皮水果还能有效补血 ，肤好首先将柠檬洗净 ，水果
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，对皮打成果汁 ，肤好食用此品可以润肤 ，再加白糖搅拌均匀 ，水果中不仅含有丰富的维生素C，帮助你解决干燥的困扰 。美肤养额 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。木瓜1个，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，常饮此汁可以滋补养血，蜂蜜适量。帮助你解决干燥的困扰。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，葡萄8颗 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。此饮能美容养颜
，并改善肌肤过于干燥的状况 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，同时
，白糖20克 。黄豆粉 、柠檬2个 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，将橘子 、润泽肌肤。具有补水的作用 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白
。搅拌均匀即可饮用 。捣成泥。即可饮用 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，过滤掉果肉渣滓
，放适量清水搅拌
，柠檬汁20毫升，脱脂奶粉70克
。将芹菜与柠檬洗净 。简介： 水果是你随手可得的保湿佳品
，牛奶80毫升 ，润泽肌肤 ，然后把果肉渣滓过滤 ，柠檬四分之一个 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，黄豆粉10克，改善肌肤干燥的状况。然后加入牛奶 、使脸色红润 ，