【原料】
苋菜 、苋菜 &n
一 、苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜拌炒之后即可
。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜葱 、苋菜粳米
、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜味精各适量。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、苋菜立即放入盐 、苋菜油烧至五成热的时候把葱丝投入
，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，粳米 、味精 、
2.炒锅开火放油 ，切为寸段，
二 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，味精各适量。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，味精少许 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。
