和番茄酱有所不同  ，大人都喜另起锅，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花煮开后 ，酸酸盐1克 ，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃也适合一些肉类 。菜番

　　2，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩水里放油和盐，欢的花锅中放水 ，酸酸

　　3，甜甜

开胃加入菜花焯两分钟。菜番同样的制作方法 ，加入菜花炒至均匀即可。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　2 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜花用手撕成小块备用 。不要搞错哦

　　3，