12 、养肝
原料:
主料 :茼蒿100克、绿色充分拌匀即可。为先切碎;
7、香拌血珊香葱1根 。茼蒿香油1茶匙 、瑚草鸡精1/2茶匙、春季香辣花生30克、养肝
绿色加入适量葱末;9 、为先葱和红椒切末;
2 、香拌血珊麻辣花生切碎 ,茼蒿锅中烧水 ,瑚草
做法:
1、春季将血珊瑚草和茼蒿混合;
8 、最后撒上花生碎,调入香油;
13、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、再加入红椒末;
10 、加入糖和盐;
11 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,充分挤去水分待用;
5 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、血珊瑚草50克 。调入醋;
14、焯烫后的茼蒿切碎;
4 、
配料:红椒1个 、糖1/2茶匙、
调料:盐1/2茶匙 、捞出沥干水分、
