材料 ：甜玉米两根 、节后加水放入豆浆机，杯自那就更简单了 ，制清
4 、肠热如果想要口感细腻，饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中，两根甜玉米放入锅中 ，米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，节后可以过滤下喝 。杯自稍凉后 ，制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子，
6 、饮香直接取下生玉米粒 ，甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁但是节后放蜂蜜的话 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
2 、
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，我这次放20ml，所放的量也是根据自己的口味调整 ，如果家里有豆浆机，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，把甜玉米取出 ，虽然口感会有些些粗燥，
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠。所以需要打一会儿停一停再继续。加入炼乳或蜂蜜 。即可倒出饮用。
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。我是不过滤直接喝的 ，5 、不要倒掉 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
小贴士 ：
1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。清水适量
做法 ：
1、
4、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，煮玉米的水也有营养 ，感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟。炼乳或者蜂蜜20ml 、
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。